機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	航空券・渡航書類
○		○	○	パスポート、ビザ（なければいかなる場合も出入国が許されない）	＿
	○	○	○	パスポートの写し	＿
	○	○	○	予備の写真2枚（パスポート再発行時用）	＿
○		○	○	航空券（入国審査で帰りの航空券を問われる場合あり）	＿
○		○	○	入国カード、出国カード（必要な国の場合、機内での記入も可能）	＿
○		○	○	関税申告カード（機内での記入も可能）	＿
○		○	○	日程表（入国審査で問われる場合あり）	＿
○		○	○	日程表写し	＿
○		○	○	連絡先メモ（大使館、クレジットカード会社、クレジットNO、日本語の通じる病院、ホテル住所）	＿
○		○	○	財布（日本円用）	＿
	○	○	○	財布（現地通貨用、日本円と分けた方が便利）	＿
○		○	○	小銭入（日本円用）	＿
	○	○	○	小銭入（現地通貨用、日本円と分けた方が便利）	＿
	○	○	○	パスポートホルダー（腹巻タイプ）	＿
○		○	○	現金、トラベラーズチェック	＿
○		○	○	クレジットカード（VISAかMaster）	＿
○			○	海外キャッシュカード（長期滞在時、財布損失等の緊急時）	＿
○		○	○	マイレージカード（必要な場合）	＿
○		○	○	国際免許・国内免許（必要な場合）	＿
機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	事務用品
	○	○	○	シャーペン、替芯	＿
○		○	○	ボールペン（機内の入国書類の記入等で必要）	＿
	○	○	○	筆談用ノート	＿
	○	○	○	資料（仕事の場合）	＿
	○	○	○	手帳（仕事の場合）	＿
	○	○	○	名刺入れ（仕事の場合）	＿
	○	○	○	地図	＿
○		○	○	観光ガイド	＿
	○	○	○	辞書	＿
○	○	○	○	雑誌、書籍	＿
○	○	○	○	自動翻訳機	＿
機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	モバイル用品
○		○	○	スマートウォッチ用チャージケーブル	＿
○		○	○	スマートウォッチ	＿
	○	○	○	国内携帯用バッテリー	＿
○			○	海外携帯電話	＿
	○		○	海外携帯用現地SIMカード（現地調達の場合はAPN設定内容のメモ）	＿
	○		○	海外携帯用バッテリー、チャージケーブル（現地電圧・周波数）	＿
○		○	○	パソコン（仕事の場合）	＿
	○	○	○	パソコン電源（仕事の場合、現地電圧・周波数）	＿
	○	○	○	ＰＤＡ、翻訳機	＿
	○	○	○	ＰＤＡバッテリー	＿
	○	○	○	ＰＤＡメモリーカード	＿
	○	○	○	電話ケーブル、USBケーブル、LANケーブル（必要な場合）	＿
	○		○	モデムチェッカー（必要な場合）	＿
○		○	○	デジタルカメラ、光学カメラ	＿
	○	○	○	カメラ用バッテリー（デジタルカメラの場合）	＿
○		○	○	カメラ用メモリーカード（デジタルカメラの場合）	＿
	○	○	○	カメラ用接続ケーブル（デジタルカメラの場合）	＿
	○	○	○	変圧器（現地電圧・周波数、使用電流）	＿
	○	○	○	コンセント変換プラグ（必要個数、現地電源未対応なら変圧器も必要）	＿
機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	バッグ類
	○	○	○	スーツケース（もちろん持っていく）	＿
	○	○	○	スーツケースベルト（もちろん持っていく）	＿
○		○	○	スーツケース鍵（複数を分散保有）	＿
	○		○	ディーバッグ	＿
○		○	○	ポーチ	＿
	○	○	○	アタッシュケース（仕事の場合）	＿
機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	衣類
	○	○	○	下着（上）（宿泊分もしくは1週間分の少ない方）	＿
	○	○	○	下着（下）（宿泊分もしくは1週間分の少ない方）	＿
	○	○	○	靴下（宿泊分もしくは1週間分の少ない方）	＿
	○	○	○	半袖シャツ（夏の場合、宿泊分もしくは1週間分の少ない方）	＿
	○	○	○	長袖シャツ（冬の場合、宿泊分もしくは1週間分の少ない方）	＿
	○	○	○	セーター（冬の場合）	＿
	○	○	○	ジャンパー（冬の場合）	＿
○		○	○	カーディガン（熱帯国になるほど冷房対策の長袖シャツが必要）	＿
	○	○	○	スラックス、ズボン	＿
	○	○	○	スーツ（上下）（仕事の場合、ホテルで食事の場合）	＿
	○	○	○	ネクタイ（仕事の場合、ホテルで食事の場合）	＿
	○	○	○	タイピン（仕事の場合、ホテルで食事の場合）	＿
	○	○	○	ワイシャツ（仕事の場合、ホテルで食事の場合）	＿
	○	○	○	コート（冬の仕事の場合、ホテルで食事の場合）	＿
○		○	○	手袋（冬の場合）	＿
	○	○	○	マフラー（冬の場合）	＿
	○		○	靴（仕事用）	＿
	○		○	靴（普段靴）	＿
	○	○	○	パジャマ（バスロブのないホテルに泊まる場合）	＿
	○	○	○	スウェット、Ｔシャツ	＿
	○	○	○	ハンカチ（必要数）	＿
	○	○	○	折りたたみ傘	＿
	○	○	○	ティッシュ	＿
	○		○	ウェットティッシュ	＿
機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	医薬品
	○	○	○	胃腸薬	＿
	○	○	○	風邪薬（現地の調達は困難で効きすぎる）	＿
	○	○	○	解熱剤	＿
	○	○	○	鎮痛剤	＿
	○		○	のど飴	＿
	○		○	うがい薬	＿
	○		○	ビタミン剤	＿
	○	○	○	バンドエイド	＿
○	○	○	○	酔い止め（必要な場合）	＿
	○	○	○	高血圧の薬	＿
	○	〇	○	その他常備薬	＿
	○	○	○	血圧計	＿
	○	〇	○	万歩計	＿
機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	洗面用具
	○	○	○	歯ブラシ（基本的に海外ホテルにはない）	＿
	○	○	○	歯磨き粉（基本的に海外ホテルにはない）	＿
	○	○	○	髭剃り（現地電圧・周波数）	＿
	○	○	○	ドライヤー（ホテルにない場合、現地電圧・周波数）	＿
	○	○	○	ブラシ	＿
	○	○	○	整髪剤	＿
	○	○	○	シャンプー小瓶（ホテルにない場合は現地で調達してもよい）	＿
	○	○	○	旅行用石鹸（ホテルにない場合は現地で調達してもよい）	＿
	○	○	○	予備タオル	＿
	○		○	ボディタオル	＿
	○		○	バスタオル、スポーツタオル	＿
	○		○	洗濯洗剤（現地で調達してもよい）	＿
	○		○	洗濯ロープ	＿
	○		○	洗濯はさみ	＿
	○		○	耳掻き（長期滞在の場合）	＿
	○		○	爪切り	＿
	○	○	○	ソーイングセット	＿
	○		○	スリッパ（あれば非常に便利）	＿
機内 持込	スーツ ケース	短期 滞在	長期 滞在	食品
	○	○	○	ティーバッグ（番茶、麦茶、コーヒー）	＿
	○		○	フォーク･ナイフセット	＿
	○		○	箸（自炊をする場合、東南アジア以外は現地で入手不可）	＿
	○		○	菜箸（自炊をする場合）	＿
	○		○	インスタント麺（自炊をする場合）	＿
	○		○	インスタント白飯（自炊をする場合）	＿
	○		○	丼の具（親子丼・カレー、自炊をする場合）	＿
	○		○	レトルトパック（おかゆ・炊込ご飯、自炊をする場合）	＿
	○		○	醤油（自炊をする場合）	＿
	○		○	みりん（自炊をする場合）	＿
	○		○	海苔（自炊をする場合）	＿